Pääsiäisestä

voiko suuremmin rakkauttaan osoittaa
kuin asettuen toisen puolesta kohti kuolemaa

ja vaikka yksin oisit sinä maailmassa ollut
Jeesus saman hinnan susta ois maksanut

Isä maailmaa tätä niin rakasti
luotuaan niin tiukasti sylissään piti

ettei vaihtoehtoa toista ollut

kuinka synneistä tehdä voisi sovitetut

Kirkas vesi
Jumala teki valinnan
asetti tienraivaajaksi Vapahtajan
antoi osakseen tämän
tehtävän tärkeimmän

eli ihmisen elämän

hyljeksitty, rikottu myös hän

korkeasta alhaiseksi

ystävänsä pettämäksi
lapsensa ruoskimaksi
ristillä kärsiväksi

Kotorannan leiri, huhtikuu 2017 138

jolle hän antoi elämän

se vei sen häneltä

silti kesti rakkaus

ei viha voittaa voinut

pelastaa hän tahtoi sinutkin

jottei yksikään lapsi hukkuisi

laki toissijainen

armo ylenpalttinen

Kotorannan leiri, huhtikuu 2017 057

uuden alun antaa

taakkasi puolestasi kantaa

armonsa iankaikkinen

on voimassa tänäänkin
rakkautensa ikuinen
loistaa yhä sinullekin

Rauhallista ja siunattua pääsiäistä toivottaen

Sini Makkonen
erityisdiakonian sosionomi-diakoniharjoittelija

Ravintoa liikunnalliseen päivään

ystavanpaiva-007
Tasapaino treenaamisen, ravinnon ja levon suhteen on tosi tärkeää.

Edellisessä blogissani kirjoitin liikunnan aloittamisen helppoudesta meillä Hermannissa. Kun olet saanut treenit alulle ja löytänyt salikuntoilun innon, niin luonnollisesti alat miettimään syvemmältä terveysasioita, kuten mm. ravintoasioita. Sillä puolella tarjontakirjo on ihan loputon, alkaen kaurapuurosta aina kovaan ravintohifistelyyn asti. On hyvä, että kiinnostuu siitä, mikä ravinto auttaa pelkästään jaksamaan paremmin kuntoilussa, mutta samalla tulee koko elämää tasapainottavia muutoksia tehtyä.

 

Jatka lukemista ”Ravintoa liikunnalliseen päivään”

Hermannin salilla kuntoon!

timo-punttisalilla-tammikuu-2017-024

Minua pyydettiin kirjoittamaan jotain liikunnasta ja sen vaikutuksista ihmisen arkeen ja kaikkeen mahdolliseen elämässä. Itse olen ollut urheilun puremana jo pienestä alkaen ja urheilu, liikunta on kuulunut elämääni aina.

Pienenä olin mukana aina kaikissa mahdollisissa pihapelissä ja koulun myötä liityin sekä lätkä- että fudisjoukkueisiin. Lätkä jatkui pitkälle aikuisikään suht totisena ja futis hyvänä kakkoslajina.

Jatka lukemista ”Hermannin salilla kuntoon!”